Yoga-Nidra (KYN)
Ein Kurs mit Atemübungen und diversen Entspannungstechniken, verbunden mit Meditation, um Sie wieder in Ihrem Herzen zu verwurzeln, damit Sie frisch und froh an Ihre Arbeit gehen können. Der Yoga der Tiefenentspannung.
Kurstage: Montag
Kursbeginn: 12.30 - 13.30 Uhr
Kursleiter: Peter Oswald